
Alubias con pavo
Comidas 1-3 añosPara 2 comensalesproteínalegumbresfibracarne magra
Ingredientes
- Pechuga de pavo
- Alubias blancas
- 0.5 de Cebolla
- 1 de Tomate mediano
- 1 de Pimiento pequeño
- 1 de Zanahoria
- 1 de Ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Pimentón dulce o picante
- Sal y Pimienta
Preparación
- 1Poner las alubias en remojo la noche antes.
- 2En una cazuela poner a calentar el aceite y añadir la cebolla y el tomate y el pimiento picados. Sofreír hasta que estén blandos. Añadir el ajo picado.
- 3Añadir la pechuga de pavo y troceada y saltear.
- 4Añadir el pimentón, sal y pimienta y mezclar.
- 5Añadir la zanahoria troceada, las alubias escurridas, y cubrir todo de agua.
- 6Tapar la olla y dejar cocer hasta que las alubias estén tiernas.
- 7Rectificar de sal y pimienta.
Fuente: La Habitación Saludable
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