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Arroz con tofu, verduras y gambas

Comidas 6-12 añosPara 3 comensalesproteínamariscoverdurashidratos

Ingredientes

  • Arroz basmati cocido
  • 2 de Zanahorias
  • 1 de Cebolla
  • 1 de Chile rojo
  • Jengibre
  • Cilantro fresco
  • Gambas
  • Tofu
  • Salsa de soja dulce
  • Tomate concentrado
  • Tamarindo
  • 2 de Huevos
  • AOVE

Preparación

  1. 1En una sartén con el AOVE bien caliente, añade las zanahorias, la cebolla, el chile y el jengibre rallado.
  2. 2Cuando esté bien salteado, añade las gambas y el tofu. Y cuando las gambas estén casi cocinadas añade el concentrado de tomate, la pasta de tamarindo y la salsa de soja dulce.
  3. 3Incorpora el arroz cocido y mezcla. Añade los huevos batidos al arroz y saltea todo hasta que se cuaje el huevo. Mezcla bien para integrar todos los sabores.
  4. 4En el plato decora con las hojas de cilantro

Fuente: La Habitación Saludable

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