Platito.es×La Habitación Saludable

Coliflor con bechamel

Comidas 1-3 añosPara 4 comensalesVerdura gratinadaQuesoVegetarianoClásico

Ingredientes

  • 1 de Coliflor mediana
  • Leche
  • Queso mozzarella
  • Harina
  • 0.25 de Cebolla
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Nuez moscada
  • Sal y pimienta

Preparación

  1. 1Cuece la coliflor (vapor o hervida), pero no demasiado. Que quede un poco ‘aldente’. Mientras se cuece, prepara la bechamel.*
  2. 2En una bandeja de horno pon la coliflor y salpimiéntala, cúbrela con la bechamel y pon el queso pon encima.
  3. 3Llévalo al horno y gratínalo.
  4. 4A disfrutar.
  5. 5* Para la bechamel:
  6. 6Pica la cebolla.
  7. 7En una cacerola a fuego medio sofríe la cebolla con el aceite.
  8. 8Sube el fuego y añade la harina sin dejar de remover.
  9. 9Añade la leche, la nuez moscada, la sal y la pimienta al gusto. Pon el fuego medio y no dejes de mover, durante unos 7 minutos (verás que de repente espesa).

Fuente: La Habitación Saludable

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