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Crema de calabacín y pavo con quesito

proteína animal magravitamina Cpotasiocalciobaja en grasa

Etapa recomendada: 1-3 años

Ingredientes

  • 120 g de Filete de pavo
  • 1 unidad mediana de Calabacín
  • 1 unidad pequeña de Patata
  • 0.5 unidad de Puerro (parte blanca)
  • 1 porción (20 g) de Quesito tipo rulo cremoso bajo en sal
  • 1 cucharada de Aceite de oliva virgen extra
  • 400 ml de Agua o caldo casero sin sal

Preparación

  1. 1Corta el pavo en trozos y saltéalo con el AOVE en una cazuela a fuego medio 3 min hasta dorar. Reserva.
  2. 2En la misma cazuela, pocha el puerro y el calabacín en rodajas 5 min a fuego suave.
  3. 3Agrega la patata en cubos pequeños, el pavo reservado y cubre con el agua o caldo. Lleva a ebullición y cocina 20 min.
  4. 4Tritura con la batidora hasta obtener una crema suave. Añade el quesito y vuelve a triturar.
  5. 5Comprueba la textura; si está muy espesa, añade un poco más de agua. Sirve templada.

Fuente: Basada en principios AEP/AEPap de alimentación complementaria

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