
Cuscús con pepino, mango y cacahuete
Comidas 6-12 añosPara 2 comensaleshidratos de carbonoaguavitamina Cfibra
Ingredientes
- Cuscús
- Caldo de pollo o de verduras
- 1 de Diente de ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Cacahuetes naturales pelados
- Zumo de limón
- Cebolla dulce
- Pepino
- Mango (pelado y sin hueso)
- Cebollino fresco
- Sal
Preparación
- 1Pon el cuscús en un cuenco y reserva.
- 2Calienta el caldo en un cazo y cuando hierva retira del fuego y viértelo sobre el cuscús. Remueve con un tenedor para que el grano se suelte y se hidrate homogéneamente, tapa y deja reposar 5 minutos. Pasado este tiempo, muévelo otra vez y resérvalo.
- 3Condimenta el cuscús con el ajo rallado, la sal y el aceite. Mezcla bien y reserva.
- 4Pon en una sartén un poco de aceite a calentar, incorpora los cacahuetes naturales pelados, sal y tuéstalos a fuego suave.
- 5Pela y corta a daditos la cebolla, el pepino y el mango.
- 6Adereza con el zumo del limón y añade el cebollino bien picado, sal y aceite.
- 7Mezcla bien con el cuscús y ¡a comer!
Fuente: La Habitación Saludable
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