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Cuscús con pepino, mango y cacahuete

Comidas 6-12 añosPara 2 comensaleshidratos de carbonoaguavitamina Cfibra

Ingredientes

  • Cuscús
  • Caldo de pollo o de verduras
  • 1 de Diente de ajo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Cacahuetes naturales pelados
  • Zumo de limón
  • Cebolla dulce
  • Pepino
  • Mango (pelado y sin hueso)
  • Cebollino fresco
  • Sal

Preparación

  1. 1Pon el cuscús en un cuenco y reserva.
  2. 2Calienta el caldo en un cazo y cuando hierva retira del fuego y viértelo sobre el cuscús. Remueve con un tenedor para que el grano se suelte y se hidrate homogéneamente, tapa y deja reposar 5 minutos. Pasado este tiempo, muévelo otra vez y resérvalo.
  3. 3Condimenta el cuscús con el ajo rallado, la sal y el aceite. Mezcla bien y reserva.
  4. 4Pon en una sartén un poco de aceite a calentar, incorpora los cacahuetes naturales pelados, sal y tuéstalos a fuego suave.
  5. 5Pela y corta a daditos la cebolla, el pepino y el mango.
  6. 6Adereza con el zumo del limón y añade el cebollino bien picado, sal y aceite.
  7. 7Mezcla bien con el cuscús y ¡a comer!

Fuente: La Habitación Saludable

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