Ensalada templada de patata, judía verde y huevo

Comidas 3-6 añosPara 1 comensal232 kcal · P 10 · H 8 · G 23 gfuente_de_proteinaverdura_de_temporadatempladovegetariano

Ingredientes

  • 1 ud mediana de patata
  • 100 g de judías verdes
  • 1 ud de huevo
  • 1 ud de tomate maduro
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca de cebollino fresco

Preparación

  1. 1Pela la patata y córtala en dados; lava las judías verdes y trocéalas.
  2. 2Cuece la patata y las judías en agua hasta que estén tiernas; escurre.
  3. 3Cuece el huevo unos 10 minutos, pélalo y córtalo en gajos.
  4. 4Coloca la patata y las judías templadas en un plato.
  5. 5Añade el tomate en daditos y el huevo cocido por encima.
  6. 6Aliña con AOVE y espolvorea cebollino picado. Sirve templado.

Fuente: Verano · estilo mediterráneo (curado)

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