Gazpacho suave de verduras con picatostes

Comidas 6-12 añosPara 4 comensales159 kcal · P 3 · H 8 · G 12 gsin hornohidratanteverduras de temporadarico en vitaminas

Ingredientes

  • 1 kg de tomate maduro
  • 1 ud de pepino
  • 0.5 ud de pimiento verde
  • 0.5 diente de ajo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de vinagre de vino
  • 2 rebanadas de pan integral
  • 1 pizca de sal

Preparación

  1. 1Lava y trocea el tomate, el pepino y el pimiento.
  2. 2Tritura las verduras con el ajo, el AOVE, el vinagre y una pizca de sal.
  3. 3Cuela si lo prefieres más fino y enfría en la nevera al menos 1 hora.
  4. 4Corta el pan integral en dados pequeños para los picatostes.
  5. 5Sirve el gazpacho bien frío con los picatostes por encima.

Fuente: Verano · estilo mediterráneo (curado)

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