Huevo revuelto con pimiento rojo y judía verde

Comidas 6-12 mesesPara 1 comensal133 kcal · P 9 · H 4 · G 10 gsin_salsin_azucar_anadidosin_hornoverdura_de_temporada

Ingredientes

  • 40 g de pimiento rojo
  • 40 g de judía verde
  • 1 ud de huevo
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra

Preparación

  1. 1Lava las verduras. Pela el pimiento (retira piel con pelador o tras asar ligeramente) y trocéalo muy fino. Retira los hilos de la judía verde y córtala en trozos pequeños.
  2. 2Cuece la judía verde y el pimiento en agua sin sal hasta que estén muy tiernos, unos 10-12 minutos. Escurre.
  3. 3Saltea las verduras en una sartén con la cucharadita de AOVE 1 minuto a fuego suave.
  4. 4Añade el huevo batido y remueve hasta que cuaje por completo.
  5. 5Deja templar y chafa con el tenedor para una textura suave.

Fuente: Verano · estilo mediterráneo (curado)

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