
Hummus rosa
Meriendas 1-3 añosPara 3 comensaleslegumbresverdurasuntableantioxidantes
Ingredientes
- Garbanzos
- Ajo
- Tahín
- Remolacha cocida
- Aceite de oliva virgen extra
- Comino
- 0.5 de Zumo de limón
- Sal
Preparación
- 1Mezcla todos los ingredientes en un bol y bate hasta conseguir una pasta homogénea y, ¡LISTO!
- 2* Si quieres puedes reservar unos pocos garbanzos y decorar con garbanzos, aceite y semillas de sésamo, chía…
Fuente: La Habitación Saludable
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