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Muffins de zanahoria y chocolate

Desayunos 6-12 añosPara 12 comensalestubérculofibrachocolateavena

Ingredientes

  • 2 de Huevo
  • 1 de Yogur natural
  • Copos de avena
  • Levadura química (impulsor)
  • Nueces
  • Zanahoria
  • 12 de Dátiles (sin hueso)
  • Canela
  • Chocolate negro para fundir

Preparación

  1. 1En un bol grande, mezcla la avena, la levadura, el yogur, la canela y los huevos hasta que quede una masa homogénea.  Puedes usar la batidora para que quede más fina.
  2. 2Pon a hervir agua y añade los dátiles durante unos 6 minutos, cuando estén blandos los escurrimos excepto una cucharada del caldo que usaremos para batirlos y crear la crema que endulce las muffins.
  3. 3Ralla la zanahoria y añádela a la mezcla inicial junto con la crema de dátiles y las nueces. Lo mezclamos todo con una cuchara y servimos en los moldes.
  4. 4Hornea a 180ºC durante unos 30 minutos.
  5. 5Unos 5 minutos antes de sacarlos, derretimos el chocolate negro en el microondas o al baño maría.
  6. 6Extiende el chocolate encima de las muffins y añade trocitos de nueces.
  7. 7Déjalas enfriar en la nevera durante hasta que se solidifique el chocolate, y ¡a disfrutar!

Fuente: La Habitación Saludable

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