Platito.es×La Habitación Saludable

Pasta con berenjena y ciruela

Comidas 3-6 añosPara 2 comensalespasta integralverdurafrutaitaliano

Ingredientes

  • Pasta integral
  • 2 de Berenjenas asadas
  • 1 de Cebolleta
  • Ciruelas amarillas
  • Albahaca fresca
  • Orégano
  • Chile en polvo
  • Queso parmesano rallado
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Sal

Preparación

  1. 1Asa en el horno o microondas las 2 berenjenas abiertas por la mitad.
  2. 2Cuece la pasta siguiendo las indicaciones del fabricante. A nosotros nos gusta “al dente”.
  3. 3En una sartén con el aceite, rehoga la cebolleta muy picada y cuando tenga color, añade la berenjena cortada en daditos junto con el chile ( al gusto de picante) y el orégano.
  4. 4Añade la pasta a las verduras y sigue rehogándolo todo.
  5. 5Agrega las ciruelas peladas y sin huesos y unas hojas de albahaca fresca y termina de hacer.
  6. 6Sirve con un poco de queso parmesano recién rallado.

Fuente: La Habitación Saludable

Guías relacionadas

Todas las guías de nutrición infantil →

¿Y mañana qué cenan?

Deja que Platito.es planifique la semana de tus peques, equilibre con el menú del comedor y te prepare la lista de la compra. Gratis.

Empezar gratis