Platito.es×La Habitación Saludable

Pasta rellena con ricotta, espinacas y nueces

Comidas 6-12 añosPara 4 comensalesproteínafibracalcioomega-3

Ingredientes

  • Harina
  • 3 de Huevos
  • Ricotta
  • Espinacas
  • 12 de Nueces
  • Pimienta negra
  • Sal

Preparación

  1. 1Para la masa:
  2. 2Mezcla la harina con el huevo.
  3. 3Amásalo bien hasta que veas que es una mezcla homogénea.
  4. 4Una vez que la mezcla ha tornado a un color caramelo y parece que la harina ha desaparecido tu masa estará perfecta. Deja reposar 30 minutos en un bol tapada y mientras prepara el relleno.
  5. 5Para el relleno:
  6. 6Cuece las espinacas, una vez cocidas escúrrelas muy bien para que suelten todo el agua.
  7. 7Añádele el queso ricotta, las nueces muy picadas y un poco de pimienta negra y sal.
  8. 8Deja que se enfríe esta mezcla.
  9. 9Para la pasta rellena:
  10. 10Extiende con un rodillo la masa hasta hacer la lamina lo más fina que puedas.
  11. 11Con una cuchara pon un pegote de la mezcla de espinacas, queso y nueces.
  12. 12Dobla el lado de la masa sobrante para conseguir una pequeña empanadilla y séllalo con un tenedor, lo ideal es usar un corta pasta.
  13. 13Pon agua a hervir, mete la paste dentro y cuando la pasta suba, 2 minutos después desde que la has echado, la pasta ha subido y podrás sacarla.
  14. 14*Puedes acompañar esta receta de un pisto o rellenarla con tus ingredientes favoritos.

Fuente: La Habitación Saludable

Guías relacionadas

Todas las guías de nutrición infantil →

¿Y mañana qué cenan?

Deja que Platito.es planifique la semana de tus peques, equilibre con el menú del comedor y te prepare la lista de la compra. Gratis.

Empezar gratis