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Smoothie
Desayunos 6-12 añosPara 2 comensalesproteínasvitaminas
Ingredientes
- 2 de Yogur natural/griego (congelado)
- Fruta (congelada)
- Leche entera
- Frutos secos
- Canela / cacao
Preparación
- 1Corta, trocea la fruta y congélala. Reserva un trozo y pícalo en trocitos pequeños para añadirlos al final.
- 2Añade la fruta junto con los dos yogures al procesador de alimentos (o batidora potente), mézclalo a la potencia más alta, hasta que los ingredientes estén completamente triturados.
- 3Vierte el smoothie en vasos y espolvorea canela o cacao al gusto.
- 4Añade la fruta picada y ¡a disfrutar!
Fuente: La Habitación Saludable
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