Platito.es×La Habitación Saludable

Tabulé (Ensalada de cuscús)

Comidas 3-6 añosPara 2 comensalesfibravitaminasensaladahidratos de carbono

Ingredientes

  • Cuscús
  • Agua
  • 3 de Cebolletas
  • Perejil
  • Hierbabuena
  • 2 de Tomates maduros
  • 1 de zumo de limón
  • Sal y pimienta
  • AOVE

Preparación

  1. 1Hierve 150ml de agua, echa un poco del sal y viértela sobre el cuscús.
  2. 2Tapa y deja hidratar.
  3. 3Pica todos los ingredientes y añádelos a un bol menos el zumo del limón.
  4. 4Añade el cuscús y alíñalo.
  5. 5¡A comer!

Fuente: La Habitación Saludable

Guías relacionadas

Todas las guías de nutrición infantil →

¿Y mañana qué cenan?

Deja que Platito.es planifique la semana de tus peques, equilibre con el menú del comedor y te prepare la lista de la compra. Gratis.

Empezar gratis