Tortilla francesa fría de calabacín en rollitos

Comidas 6-12 añosPara 2 comensales289 kcal · P 20 · H 11 · G 27 gsin hornorapidofuente de proteinaverduras de temporada

Ingredientes

  • 4 ud de huevo
  • 1 ud de calabacín
  • 60 g de queso fresco
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 puñado de perejil fresco
  • 1 pizca de sal

Preparación

  1. 1Lava y ralla el calabacín, escúrrelo bien presionando con las manos.
  2. 2Bate los huevos con el perejil picado, el queso fresco y una pizca de sal.
  3. 3Añade el calabacín rallado a la mezcla.
  4. 4Cuaja una tortilla fina en la sartén con un poco de AOVE por ambos lados.
  5. 5Deja enfriar, enrolla y corta en rollitos para servir.

Fuente: Verano · estilo mediterráneo (curado)

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