
Tzatziki
Meriendas 1-3 añosPara 4 comensalesprobióticosbajo calóricosalsaverdura
Ingredientes
- 2 de Yogurt Griego
- 1 de Pepino
- Aceite de oliva virgen extra
- Hierbabuena
- Ajo
- 1 de Zumo de Limón
- Sal
Preparación
- 1Pela el pepino y rállalo. Sala y déjalo en un escurridor para que suelte el agua.
- 2En un bol, mezcla los yogures, el aceite, el diente de ajo, el zumo de limón, la hierbabuena, sal y pimienta.
- 3Incorpora el pepino escurrido.
- 4Tapa y deja enfriar en la nevera.
Fuente: La Habitación Saludable
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