MeriendasZumo natural de naranja y zanahoria
Meriendas 3-6 añosPara 2 comensales≈ 139 kcal · P 2 · H 25 · G 1 gmeriendazumoveranovitamina_c
Ingredientes
- 3 unidad de naranja
- 1 unidad de zanahoria
- 50 ml de agua fría
Preparación
- 1Lava bien las naranjas y la zanahoria.
- 2Exprime las naranjas con un exprimidor manual o eléctrico.
- 3Ralla finamente la zanahoria y exprímela con un colador o licúala.
- 4Mezcla ambos zumos con un poco de agua fría.
- 5Sirve recién hecho en un vaso para que conserve las vitaminas.
Fuente: Biblioteca de recetas de verano
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